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ダイエット:記事一覧

私はすぐに手汗をかくので少し嫌でした

私は、すごく汗かきで、手の平に大量の汗をかいてしまうシーンが多々あります。特に、緊張した時に、わぁーっと大量の手汗をかきます。大勢の人の前で発表するタイミングとか、何かの試合の時とか、ピアノの発表会の場面など、じわっと手汗をかいてしまいます。手がジトジトになって嫌な感じになるけど、良いことも実はあ…

嫌になるダイエットは嫌い!?

格好を改善するには余計な脂肪の消費が必須です。贅肉を消費エネルギーに変える効力があるクエン酸を日頃から充実させるのもまたボディプロポーションを保つのにコアです。肉よりもアンチエイジングに良い魚を食べるとタンパク質も摂取することができますし、肥満の予防にもなります。食べたいものを我慢するのが食事制限…

海外通販は怖い!

インターネットのオークションサイトで購入する時、海外発送のショップだと不安になります。一番の心配は配送に時間がかかること。2~3週間と曖昧な記載に、本当に届くの?と思ってしまいますね。 確かに安く手にはいるというメリットもありますが、安くて安心感のあるショップであれば、それに越したことはない・・・と…

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